Vamos viajar?

Boa tarde.

Ainda estou no NF (mas prestes a acabar).

Estou morrendo de fome e minha pressão caiu demais. Estava com muito frio e sono.

Já fui na cozinha e cortei 2 pedaços de melancia (escolhi melancia pq é basicamente água, então não é nada que um diurético não resolva). 
Daquela mini, sabe? Essa da foto.

Cortei 2 pedaços desse da foto de baixo (esquerda).

Vou comê-los assim que terminar de escrever. Sei que vai ser como o despertar de um leão, mas já tô muito fraca. Preciso comer, pois vou viajar em algumas horas. 

Depois ainda desmaio no aeroporto, perco o voo e ainda ligam pros meus pais pra dizer que eu estava sem comer há dias (já viu a encheção de saco, né?). Ou pro meu marido namorado (se bem que ele sabe, mas acho que ele não acha que é SEM COMER mesmo de fato. Deve estar achando que é apenas um LF, pois isso ele tbm faz).
Espero não destruir a cozinha depois da melancia.

Na minha última pesagem hoje (já pesei umas 5 vezes só hoje) estava com 75,3kg

Sempre que baixo de 75 fico tão feliz. Porque estarei menos de 10kg do meu objetivo.

Segundo os nutricionistas, meu peso ideal é 70kg (mas quem liga pra isso?). 

Espero conseguir manter a disciplina (duvido) durante a viagem.

Estou indo pra casa da minha mãe. Aí já viu, né? Ela vai querer fazer tuuuuudooo pra me agradar.

Fora que eu to numa megaaa saudade da comida (excelente) dela.

Eu mesma estou duvidando que vou conseguir recusar, mas se pelo menos comer pouco e voltar ainda nos 75kg (mesmo que seja 75,9kg), já ta bom.

Volto no sábado a noite, então, talvez o próximo post seja só no domingo. Não sei se vou ter tempo de postar de lá, pois estou com muita saudade e quero aproveitar bastante.

Super feliz com meus 75,3kg!

Boa viagem pra mim!!!

Oi mãe! Oi pai! Oi irmão!! Venham me amaaaaarrrr!

Beijããão,

Ana.

Deus ajuda

Acho que de tanto tempo sem comer ou comendo pouco, meu organismo não aceitou as porcarias que comi ontem.

Passei mal a noite toda. (uhuuuulll!!!)

Só quem quer emagrecer sabe a alegria de uma noite com diarréia piriri (menos feio)! shauhsusah

Toda aquela porcariada saindo do meu corpo sem eu precisar forçar nada.

Estava até pensando mesmo em passar na farmácia pra comprar lactopurga, mas Deus ajudou antes :))

Fui me pesar hoje quando acordei (não aguentei) e estou com 76,800kg. Não é lá muita coisa, mas 600g já tá bom pra quem sentou nos doces ontem.

Espero que não seja apenas desidratação por causa do piriri.

Hoje não vou pro Muay Thai. Hunf...

To sem dinheiro pra pagar a mensalidade ainda. Ô vida dificil...

Vão vou começar a dieta hoje (até pq não passei no mercado).

Vou ficar de NF. Quando acabar, começo a dieta e aviso vcs.

Beijos,

Ana.

Derrotada

Fui pra festa junina da minha amiga. 

Comi alguns morangos antes de ir pra não fazer o estrago quando chegasse lá.

Deu certo!

Cheguei, comi algumas coisas, mas nada em exagero e pra ninguém ficar me empurrando nada.

"Não tá com fome?", "Come isso aqui!", "Mas ela não vai comer nada?!?"

Ou coisas desse tipo. Estava muito feliz com o meu desempenho.

Conversa vai, conversa vem...

3h da manhã.

Estava muito longe de casa e ficava perigoso voltar aquela hora.

Por mim eu iria pra casa mesmo e faria meu NF no dia seguinte.

Mas minha amiga teimou que tinha que dormir lá porque era perigoso e bla bla bla...

Cheguei a dizer que meu namorado não iria gostar da ideia.

Ela me fez ligar pra ele e... adivinha? Ele disse que não tinha problema.

Bom... dormi lá.

Aí no dia seguinte, hoje, tive que fazer todas as refeições.

Tomamos café com as coisas que sobraram da festa junina. Ainda tentei enganar e comer só 1 fatia de bolo de milho.

Ok, tudo certo! Vou dar mais um tempinho aqui e vou embora.

Eis que liga um amigo nosso (hoje é aniversário dele) nos chamando pra almoçarmos na casa dele. (hunf ¬¬)

As pessoas simplesmente se incomodam se te vêm comendo pouco. Na boa? Se cada um cuidasse da sua vida, tudo seria bem melhor.

Enfim... fomos. Aí, já era.

Era um almoço na casa da vozinha dele, um amor de pessoa.

Pelo menos a minha vó, quando eu não como o que ela fez (ou como pouco), ela fica triste achando que tava ruim.

Não sentei o pau na comida. Comi 2 colheres de sopa de arroz, mais 2 de feijão, 1 pedaço de carne e enchi o prato de salada pra não falarem que era pouco.

Mas a carne era aquele lagarto recheado com calabresa, sabe? Nada light (estava DIVINAL).

E pra quem tava fazendo LF, é como o despertar de um leão. Terminei o meu prato e já levei-o pra cozinha pra não me render e acabar repetindo.

Mas ainda estava VARADA de fome. 

E o que a cabeçuda fez??? Dá-lhe refrigerante pra ver se enchia o estomago de gás e a fome passava.

Com o tanto de açúcar que tem no refri, talvez fosse melhor que eu tivesse repetido. ¬¬

Pronto. Almoçamos! Vamos embora?

"- Calma! Tem a sobremesa."

"..."

E quem tinha feito? Um menino super simpático com o qual eu estávamos conversando desde que chegamos.

"- Prova, tá ótima! Se vc não comer, eu vou ficar triste."

Com aquele sorriso amarelo e a vontade de gritar um "morra" bem grande, falei que comeria apenas um pouquinho, pois estava cheia.

Pra que me iludir? Era mousse de maracujá (preferida³). Comi e repeti. #obesidade

Enfim... perdi o dia.

Depois cheguei em casa, comi um pão e já não estava nem ai.

Amanhã vou tentar começar a dieta que vi no blog da Tauu.

Barbie

Promete: -5kgs Periodo: 5 dias

dia01:

gelatina diet + sopa vono + suco light

dia02:

2 bananas + 3 maças

dia03:

5 bolachas + suco light

dia04:

2 bananas + 3 maças

dia05:

gelatina diet + sopa vono + suco light 

OBS.: sopa vono de ate 100 kcal

Se alguém for tentar também ou já tiver feito, me avisa nos comentários. Manda fotos, sei lá... Unidas somos mais fortes! 

Beijos, 
Ana.

Quase 3 anos depois...

Quase 3 anos depois, cá estou eu. 

Mesma pessoa, mesmo namorado, mesmas metas e mesmo fracassos.

Durante esses 3 anos, consegui chegar aos meus 69kg novamente. 

Como? Tristeza.

Levei o pé na bunda... aí já sabe. Ficava em casa, não comia. Enfim... deprimente é a palavra.

Mas depois voltamos. Com isso voltaram as saídas, as idas ao cinema, os jantares, os almoços...

Ganhei peso novamente.

Estou triste a nada satisfeita com a minha aparência. Não consigo fazer nenhuma dieta. Já fiz tantas que enjoei de tudo. Não aguento mais peito de frango e pão de baixa caloria me dá náuseas.

Há algo que não contei aqui antes. Eu era muito gorda aos meus 17 anos. MUITO. Consegui emagrecer malhando muito e fazendo NF. 

Pois é...

Ganhei gastrite, problemas psicológicos, auto estima baixíssima e um corpo lindo (que eu demorei a ver que era lindo).

Quando meu namorado terminou comigo, foi assim que emagreci novamente. Claro que dessa vez foi um NF involuntário. Não comia pq não sentia fome, a tristeza era tanta que eu não tinha vontade de fazer nada, quanto mais comer. Nem malhar eu malhava.

O estopim? O namorado de novo.

Ele disse que "meu corpo já não é mais como antes". 

E o pior? Eu já sabia. Comia doces e fast food loucamente.

As calças tamanho 44 não fechavam mais. Estava usando só batinhas e coisinhas folgadas para não enfrentar a realidade.

Comia com tanta culpa, que comia escondida. Quando ele me via (ahhh... agora moramos juntos), eu ficava irritada. Não queria que ele me visse comendo estando gorda como estava.

Quando ele me disse isso, chorei tantooo, mas TANTOO que ele ficou sem jeito.

Intermináveis horas soluçando dentro do banheiro com ele batendo à porta pedindo pra abrir.

Eu sabia. Sempre soube, mas era mais fácil fingir que não. Achar que estava tudo bem.

Hoje estou aqui. Quase 48h de NF.

Sei que não é a melhor maneira e não incentivo ninguém a fazer o mesmo.

Mas depois de 3 anos de tentativas com dietas saudáveis, percebi que o NF é o que funciona pra mim.

Não quero ficar esquelética com o ossos a mostra. Só quero fazer as pazes com a balança.

Meu objetivo ainda são os 65kg. Tenho 1,70 de altura, então estarei (muito) dentro do IMC normal.

Em agosto, meu sogro faz 60 anos. Uma mega festa me aguarda. E eu quero usar um longo que comprei quando estava pesando 70kg (ele é embalado a vácuo).

No presente momento ele entra, mas quando chega mais ou menos na altura do sutiã, não fecha.

Fora o mega bucho marcando na frente.

Não quero usar cinta. Quero estar com o corpo perfeito de fato.

Estou fazendo Muay Thai 3x na semana. Segunda, quarta e sexta.

Até então não estava fazendo nada nos outros dias, mas hoje começo. 

Moro em um prédio de 6 andares. Vou subir e descer todas as escadas 3 vezes (se eu não morrer antes disso).

A fome está batendo. Estômago fazendo barulhos alucinantes.

Mas melhor estar com fome sabendo que um objetivo será alcançado do que cheia se sentindo uma orca.

Hoje tem festinha junina na casa de uma amiga minha. Não posso deixar de ir. Pretendo não comer muito, nem nada muito calórico.

Bom... espero que dessa vez eu consiga.

Beijinhos,

Ana.

T.P.M.

TREINADA PARA MATAR!

Estou irritada, precisando muito me afogar em doces.
Quero comer um big mac, com nuggets, milkshake e tortinhas de bananaaa!
Mas não posso!
Comi uma maça de manha, no almoço 2 colheres de sopa de feijão, 1 de arroz, 2 palmitos e 1 pedacinho de peito de frango. De sobremesa 1/2 banana.
Mais tarde tomei um copo de suco de laranja com limão sem açucar e 1 pacotinho de club social.
Desumano fazer dieta durante esses dias. Ngm merece ter que comer MATO durante a tpm ¬¬
O chocolate eu abri mão, mas comi arroz e feijão sim! Não estou nem ai.
E mais tarde...
Tava arrumada ja p/ ir p/ academia, mas me irritei, tirei tudo e vim p/ o pc.
Já estou irritada, com cólicas, com fome... e ainda vou suar feito uma porca na academia?!
Nao mesmo!
Só quero ficar sozinha chorando cada grama de gordura desse corpo em forma de jaca ¬¬

...
tchau.

Cardápio do Dia

 
Dessa vez, nada vai tirar meu foco!
Meus 65 kg me aguardaaam!
Hoje no café da manhã comi 1 pacotinho de biscoito integral de 117 calorias.
No almoço, salada com 1 pedacinho de peito de frango.
Lanche: 2 bananas e 1 copo de suco de limão sem açúcar.
[Fui à aula de body combat]
Depois da aula voltei e comi mais 2 bananas e outro pacotinho do mesmo biscoito que comi de manhã.

É eu descobri depois que banana engorda muito.
Mas acho que me sai bem.
Antes uma banana que a caneca de arroz doce que minha mae estava me oferecendo! ¬¬
Amanha troco as bananas por maçãs.

E o melhor: Não estou morrendo de fome! o/

Beijooooooos

GAME OVER

Perdi total a noção da dieta.
Parece que tava sentindo! Depois daquele dia, o avô do meu namorado morreu. Passei a semana passada toda com ele. Por isso nao postei nada aqui.
Tadinho, ele ficou muito triste.
E almoço p/ animar, jantar na casa da tia. Chegava lá tinha que comer com ele p/ ele comer tbm... Enfim, engordei tudo de novo.
Voltei a estaca zero.
Mas vamos apertar o "restart" e começar de novo!
Vou tentar as cenourinhas.
Vou fazer um esforço e tentar comê-las. Não devem ser tãão ruins assim :P
Beijaaaao.